關於 Middle

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Middle,因為對生命意義的追尋,和療癒身體,與SSR古埃及能量和仁神術相遇,遇見心中最真實的自己,與身體深深連結。

從過去覺得沒有力量,找不到生命中的熱情與喜悅,而後找回自己的力量,離開高薪穩定的工作,開始踏上自己熱情所在的道路上前行 ,就像是穿過深邃的黑色隧道,來到了一抹光亮出口,展開自己新生的旅程。

期望能將一路上對人生的體悟與生命轉化,透過能量療育與人們分享,一同在人生旅途中探索與療癒自己!

*雜誌訪談 : 探索內在自我,釐清職涯之路

*提供的能量服務: 療育服務介紹

–仁神術(Jin Shin Jyutsu)

–SSR古埃及靈氣

*身心靈-學習旅程:(2010年~至今)
生命之聲
仁神術
視覺心像
無垢肢體開發
All Love大愛之源
SSR古埃及靈氣一年期師資班
正念減壓MBSR
中醫拳氣瑜珈
靈性自發功
義務張老師一二階訓練


大學開始對於認識自己與生命有興趣,進而對心理諮商開始感興趣 ,2010年開始採取行動參加義務張老師訓練,對於人內心幽微之處開啟視野,人內在複雜多變的心思,遠比我們想像的有更多可能性,這經歷種下了更加謙卑和開放的種子 , 人生的為難之處遠比我們單薄的想像,來得複雜多樣。

人生各自有各自的難處,無從比較,需要的其實是真實地被觸碰理解。

2011年因為身體慢性疼痛和機緣,開始邁向過去從未想像過的靈性能量探索, 渴望對於生命和世界的樣貌有更廣闊的瞭解,以及療癒自己。開始了靈性自發功,中醫拳氣瑜伽學習,開始東方世界的能量哲學課以及身體能量轉化練習,現在回頭看,也逐漸瞭解為何會從這裡開始,一開始左腦主導的自己,確實需要從有大腦可以理解的哲學課入門才比較能想像與有興趣參與,而過度用腦,鮮少鍛煉身體的自己更不用說是需要從身體開始的能量活化。

而與正念減壓MBSR相遇,替自己深入覺知奠定了基礎,多年後,才更能明白正念覺知是人生覺醒的關鍵內功心法,隨著時間累積,正念覺知的功力也逐年持續累積,正念的精神正是集人生智慧之大成,更如同卡巴金大師所說,正念覺知其實是一種愛的練習,讓生活成為妳的老師,從生活中培養焠煉愛與覺知的自己,創造愛、祥和、喜悅的人生。

這時候也開始學習西方SSR古埃及靈氣和All Love , 經由前面幾年的其他學習, 更幫助自己在靈氣中能有更深刻的體悟與學習,這時候開始比較能夠跟能量連結與發展直覺力,讓內心的智慧與靈性來引導自己,逐漸從大腦主導走向聆聽心的旅程,當然,這旅程也仍然持續鍛煉進行中!

過去自己是個理性大腦主導者,自稱能量麻瓜一族,從小沒什麼通靈或靈性事蹟,也不是個右腦活躍的人,一開始學習能量確實滿抓不到訣竅和自我懷疑,但就算是麻瓜如我,典型現代左腦與理性主導者,經過時間的淬鍊,也逐漸能拓展能量感知力和直覺力,這正代表其實人人都具有能量感知力,只是有待我們探索挖掘!

而在療癒身體的慢性疼痛中,學習與痛苦共處,減緩痛苦,在痛苦中也能有喜悅的時刻。事實上,沒有不痛苦的人生,在走向生老病死的歷程中,生命的挑戰不斷迎來,乘著挑戰的浪潮,我們需要學習的是,在生命與痛苦中學習放鬆與自在,學習撫慰與安頓自己。

其間也經歷了無垢的肢體鍛煉,對於身體細微處有更深刻的連結,而仁神術更是結合前面累積之大成,在與當下和聆聽身體宇宙脈動合一的過程,療癒自然展開,明白我們內在都擁有療癒自己的力量!